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取消手机自动发短信的设置取决于您使用的手机品牌和操作系统。以下是一些常见的步骤，供您参考。
1、打开手机“设置”。
2、找到并点击“应用”或“应用管理”选项（不同的手机系统可能有所不同）。
3、在应用列表中找到并点击“短信”应用。
4、在短信应用设置中，找到并点击“智能短信”或类似的选项。
5、关闭或取消勾选与自动发短信相关的选项，自动分享短信”、“智能提醒”等。
不同的手机品牌和操作系统可能会有不同的设置路径和选项名称，如果您无法找到相关设置，可以尝试在手机的使用手册或官方网站上查找更详细的操作指南，有些手机可能需要在应用商店下载第三方短信应用，并在这些应用内部取消自动发短信的设置。
如果您是在使用某些特定的服务或功能时出现了自动发短信的情况，例如银行验证、自动支付等，建议您直接联系相关服务提供商，了解如何取消或更改相关设置。